친구 · 알게 됐을 때
내 고민을 다른 사람에게 말했어요
같은 말도 성격마다 다르게 들려요.
그 사람 성격을 찾아서,
먼저 떠올릴 생각과 피할 말을 확인해 보세요.
보낼 문장 3개는 원단 테스트에서 골라요.
ISTJ 친구에게
따지기 전에 사실부터 차분히 확인
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
도움이 될 거라 생각했거나,
비밀인 줄 몰랐을 수 있어요.
누구에게 전해졌는지 사실대로 짚으면,
변명보다 사과하는 편이에요.
피할 말
- “너랑은 이제 아무 얘기도 못 하겠다”'이제 아무 얘기도 못 하겠다'는,
관계를 끊는 선언 같아요.
책임을 중요하게 여기는 사람은,
인정하기도 전에 억울해지기 쉬워요. - “다들 네가 퍼뜨렸다던데?”'다들 네가 퍼뜨렸다던데?'는,
소문을 사실처럼 들이대요.
사실을 따져 보는 사람은,
출처부터 따지다 사과가 밀려요.
ISFJ 친구에게
걱정한 마음은 인정, 놀란 건 솔직히
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
걱정돼서 누군가와 의논했을 수 있어요.
내가 상처받은 걸 알면,
크게 자책하기 쉬워요.
네 마음은 안다는 말을 먼저 들으면,
마음이 놓일 거예요.
피할 말
- “너 입 가벼운 거 다 알아”'입 가벼운 거 다 알아'는,
걱정한 마음을 결함으로 만들어요.
나를 위한 일이라 믿는 사람은,
억울함과 죄책감에 마음을 닫기 쉬워요. - “널 믿은 내가 바보지”'널 믿은 내가 바보지'는,
정성을 후회로 바꿔요.
소중한 사람을 실망시켜 힘든 사람은,
자책이 깊어지고 사과도 어려워져요.
INFJ 친구에게
믿었던 마음이 흔들렸다고 전하기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
믿음을 무겁게 여겨서,
자기 실수에 깊이 괴로워할 수 있어요.
몰아세우지 않고 차분히 말하면,
사정을 설명하며 되돌리려 애쓸 거예요.
피할 말
- “넌 겉과 속이 다르구나”'겉과 속이 다르구나'는,
진심을 가짜로 만들어요.
믿음을 무겁게 여기는 사람은,
상처받아 설명할 기운을 잃기 쉬워요. - “이제 널 어떻게 믿어”'이제 널 어떻게 믿어'는,
되돌릴 길을 막아요.
관계를 아끼는 사람일수록,
사과할 기회가 없다고 느끼기 쉬워요.
그래서 거리를 둘 수 있어요.
INTJ 친구에게
내가 기대한 선을 분명히 알려 주기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
해결에 도움이 될 거라 봤을 수 있어요.
기대한 선과 이유를 분명히 하면,
논리적으로 받아들이는 편이에요.
피할 말
- “넌 공감 능력이 없어”'공감 능력이 없어'는,
판단을 인격 결함으로 몰아가요.
도움이 된다고 믿은 사람은,
반박할 논리부터 찾기 쉬워요. - “어떻게 사람이 그럴 수가 있어”'어떻게 사람이 그럴 수가 있어'는,
무엇이 문제인지 알려 주지 않아요.
기준과 이유가 보여야 납득하는 사람은,
고칠 점이 안 보여 답답해요.
ISTP 친구에게
짧고 분명하게 선만 긋기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
별 뜻 없이 흘렸을 수 있어요.
길게 추궁하면 입을 닫기 쉬워요.
무엇이 싫었는지만 짧게 짚으면,
변명 없이 인정하는 편이에요.
피할 말
- “너 일부러 퍼뜨린 거지?”'일부러 퍼뜨린 거지?'는,
악의를 씌우는 말이에요.
별생각 없이 흘린 사람은,
억울해서 말다툼이 앞설 수 있어요. - “왜 그랬는지 처음부터 다 말해봐”'처음부터 다 말해봐'는,
긴 설명을 요구해요.
말 많은 걸 귀찮아하는 사람은,
대충 답하고 끝내고 싶어질 수 있어요.
ISFP 친구에게
속상한 마음을 부드럽게 꺼내기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
나쁜 뜻 없이 한 말이라,
상처받은 걸 알면 당황할 수 있어요.
몰아붙이면 말을 잃고,
부드럽게 꺼내면 미안해하는 편이에요.
피할 말
- “너는 생각이 없어”'생각이 없어'는,
됨됨이를 판결하는 말이에요.
따뜻한 마음으로 한 사람은,
부정당한 듯 말을 잃기 쉬워요. - “지금 바로 해명해봐”'지금 바로 해명해봐'는,
답을 서두르는 압박이에요.
몰리면 말이 더 안 나오는 사람은,
얼어붙어 사과도 못 하기 쉬워요.
INFP 친구에게
아픈 마음과 다시 믿고 싶은 마음
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
자기 때문에 내가 다쳤다는 걸 알면,
오래 괴로워할 수 있어요.
비난 없이 내 마음을 전하면,
다시 믿고 싶다는 뜻도 닿을 거예요.
진심 어린 사과가 돌아올 수 있어요.
피할 말
- “너도 결국 남들이랑 똑같네”'너도 결국 남들이랑 똑같네'는,
고유함을 지워요.
진심을 소중히 여기는 사람은,
마음이 안 보인다고 느끼기 쉬워요.
깊이 가라앉을 수 있어요. - “우리 사이는 여기까지인가 봐”'여기까지인가 봐'는,
사과할 기회도 닫아요.
관계를 크게 여기는 사람은,
충격과 자책에 연락을 피할 수 있어요.
INTP 친구에게
어디까지 비밀인지 기준 알려 주기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
비밀이라는 말을 못 들어서,
말해도 되는 얘기로 봤을 수 있어요.
눈치를 탓하면 억울해하고,
기준을 알려 주면 수긍하는 편이에요.
피할 말
- “그걸 말하면 안 되는 줄도 몰랐어?”'말하면 안 되는 줄도 몰랐어?'는,
놀리는 말이에요.
비밀이란 말을 못 들은 사람은,
억울해서 따지고 싶어질 수 있어요. - “상식적으로 생각해봐”'상식적으로 생각해봐'는,
기준이 다르다는 걸 무시해요.
기준을 따지는 사람에겐,
사과보다 토론으로 흐르기 쉬워요.
ESTP 친구에게
돌리지 말고 직접, 그 자리에서
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
수다 떨다 말이 나왔을 수 있어요.
돌려 말하면 눈치채기 어려워요.
직접 짚으면,
잠깐 머쓱해하다 바로 사과하는 편이에요.
피할 말
- “너 입 좀 조심해라”'입 좀 조심해라'는,
훈계하는 말투예요.
가볍게 나온 말을 지적받으면,
반발하며 대충 넘기기 쉬워요. - “네가 그렇지 뭐”'네가 그렇지 뭐'는,
낙인찍는 말이에요.
직설을 좋아해도 깎아내리면,
방어하며 맞받아치기 쉬워요.
ESFP 친구에게
우리끼리 약속을 다시 하기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
분위기에 휩쓸려 말했을 수 있어요.
차갑게 선을 그으면 당황하기 쉬워요.
둘만의 약속으로 다시 정하면,
미안해하며 지키려는 편이에요.
피할 말
- “너한테 다신 아무 말 안 해”'다신 아무 말 안 해'는,
차갑게 끊는 선언 같아요.
분위기를 소중히 여기는 사람은,
충격에 당황하고 겁이 앞서기 쉬워요. - “넌 입이 너무 싸”'입이 너무 싸'는,
됨됨이를 깎아내리는 모욕이에요.
정이 많은 사람은,
상처받아 사과할 마음이 줄 수 있어요.
ENFP 친구에게
좋은 뜻이어도 동의가 먼저라고
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
도와주고 싶어서 물었을 수 있어요.
마음은 안다고 먼저 말하면,
방어하지 않고 바로 사과하는 편이에요.
수습할 방법도 먼저 물을 수 있어요.
피할 말
- “넌 아무한테나 다 떠들잖아”'아무한테나 다 떠들잖아'는,
성격을 입 가볍다고 몰아가요.
모두와 잘 지내고 싶은 사람은,
억울해서 변명부터 하기 쉬워요. - “도와준다고 일만 키웠잖아”'도와준다고 일만 키웠잖아'는,
선의를 실패로 만들어요.
도움이 되고 싶던 마음이 부정당하면,
사과보다 위축이 먼저 올 수 있어요.
ENTP 친구에게
오프더레코드라고 분명히 말하기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
대화 소재로 가볍게 꺼냈을 수 있어요.
에둘러 말하면 농담으로 넘기기 쉬워요.
선을 분명히 그으면,
의외로 깔끔하게 인정하는 편이에요.
피할 말
- “넌 재밌으면 다 말하지”'재밌으면 다 말하지'는,
재치를 무책임으로 몰아가요.
말솜씨에 자신 있는 사람은,
반박이 앞서 사과를 놓치기 쉬워요. - “말로는 너 못 이기니까 됐어”'너 못 이기니까 됐어'는,
비꼬는 포기예요.
토론을 즐기는 사람은,
더 따지거나 가볍게 넘길 수 있어요.
ESTJ 친구에게
누구에게 말할지는 내가 정한다고
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
해결하려고 알렸을 수 있어요.
필요한 사람에게 알려야 했을 거예요.
내가 원한 순서를 분명히 말하면,
다음부터 그대로 하는 편이에요.
피할 말
- “넌 항상 네 맘대로야”'네 맘대로야'는,
해결하려던 행동을 독단으로 몰아가요.
책임감으로 움직인 사람은,
의도를 무시당했다고 느끼기 쉬워요.
방어부터 하게 될 수 있어요. - “누가 해결해 달랬어?”'해결해 달랬어?'는,
차가운 말이에요.
해결하려 한 노력을 통째로 부정해요.
사과보다 반발이 먼저 오기 쉬워요.
ESFJ 친구에게
고마움과 선을 함께 말하기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
나누는 게 돕는 거라 여겼을 거예요.
사이가 틀어질까 불안해하는 편이에요.
고마움과 부탁을 같이 전하면,
안심하고 받아들일 거예요.
피할 말
- “너 소문내는 거 좋아하잖아”'소문내는 거 좋아하잖아'는,
걱정을 험담으로 바꿔요.
정을 소중히 여기는 사람은,
사과보다 해명부터 하기 쉬워요. - “다른 애들도 너 그런다고 하더라”'다른 애들도'는,
주변 평가를 끌어와 창피를 줘요.
남의 시선을 신경 쓰는 사람은,
수치심에 마음을 닫기 쉬워요.
ENFJ 친구에게
선의는 인정하고 순서를 부탁하기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
사람을 이어 주려 했을 수 있어요.
그 마음을 먼저 알아주면,
진지하게 사과하는 편이에요.
바로잡으려 먼저 나설 거예요.
피할 말
- “넌 오지랖이 너무 넓어”'오지랖이 너무 넓어'는,
돕는 마음을 참견으로 깎아내려요.
배려가 자기다움인 사람은,
소중한 부분을 부정당한 것 같아요.
깊이 상할 수 있어요. - “좋은 사람인 척하지 마”'좋은 사람인 척하지 마'는,
진심을 위선으로 몰아가요.
진심으로 도우려 한 사람은,
억울해서 사과가 막막해질 수 있어요.
ENTJ 친구에게
생긴 문제를 짚고 규칙 정하기
그 사람이 먼저 떠올릴 생각
빨리 해결하려고 알렸을 수 있어요.
그 뒤에 생긴 곤란을 짚으면,
인정하고 방법부터 찾는 편이에요.
피할 말
- “너 남 생각은 안 하지”'남 생각은 안 하지'는,
판단을 이기심으로 몰아가요.
결과를 중시하는 사람은,
논리를 방어하다 결과를 놓치기 쉬워요. - “네가 뭔데 내 일을 결정해”'네가 뭔데 내 일을 결정해'는,
감정으로 터뜨리는 말이에요.
해결 방법이 보이지 않아요.
강하게 받으면 맞서는 사람은,
대립만 커지기 쉬워요.
그 사람에게 보낼 문장이 필요하면
성격과 상황에 맞춘 보낼 문장 3개를,
원단 테스트에서 골라요.
담백하게,
부드럽게,
마음을 담아 세 가지 말투예요.
딱 맞는 상황이 없으면,
내 상황을 그대로 써서 물어볼 수도 있어요. 내 상황 그대로 쓰기
친구에게, 다른 상황
참고용 시나리오예요.
심리 진단이 아니에요.
성향은 많은 사람의 평균적인 경향이라,
한 사람의 반응을 맞히지는 못해요.